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262斤吃播网红,是如何边吃边减掉80斤!

发布于:2020-10-13 被浏览:4440次
  换句话说,韩国的“饮食和广播业”应该是大家都熟悉的。
  现在的吃饭和播音主播大致分为两类,一类身材苗条但特别能吃,突出了强烈的反差。
  而另一个主播,乍一看,是强势的,比如下面的梁秀彬。
  说到梁秀彬,许多人可能都不陌生。她从大约三四年前开始拍摄食物和播放视频。
  梁秀彬有着超级好的胃口,极其友好的外表和幽默的视频风格,已经成为韩国“一代美食名人”.
  不仅仅是吃饭、玩耍和唱歌。
  而这些特点,也帮她吸了无数的粉,
  YouTube上有270万粉丝,Facebook上有500万,甚至在国内视频网站上,人们都能找到她的名字。
  以她胖乎乎的身材和精致的五官,很多人都称她为“棉花糖美人”。
  但是工作的特殊性也给她的健康带来了危害。
  她一点也不瘦。在过去的三四年里,她一直在大量食用海螺。2019年,她曾经体重131斤。
  虽然她很高(177 cm),但是体重还是不健康。
  虽然“胖”是她的特点和标签,不容易脱下来,但另一方面,因为超重,她的健康亮起红灯。称重后,她决定减肥,至少要把体重控制在合理的范围内。
  以吃和广播为职业,减肥似乎是全世界的敌人.
  得知她要减肥的消息后,很多人因为她胖乎乎的身材而关注她粉丝。每天她都会留言劝阻:“不要减肥,我喜欢胖的你……”“如果你瘦了,你就没有特点了。”“减肥吃吧……”
  更难的是,作为一名美食主播,梁秀彬的工作是吃饭和做广告赚钱。找她做广告的不是火锅或者烧烤。偶尔,她不得不出国宣传天敌,比如炸鸡排.
  在这样一个“困难环境”下,梁秀彬终于开始减肥了.
  每天晚上,她开始快速行走几公里。
  然后慢慢增加量。
  身体适应运动节奏后,就开始来健身房系统锻炼。
  (据说拍照是一种姿势。
  哦,我没有忘记我是一个有趣的博主.
  就这样,梁秀彬记录下了她每天脸上的汗水。
  它也记录了她的小变化,
  人们可以看到梁秀彬一天比一天瘦,而且非常结实.
  至于吃,就比较麻烦了。作为一个吃和播的博主,这份工作不允许她每餐都吃菜叶。
  所以她要精心设计自己的饮食,保证每餐都有肉,让粉丝看着安心.比如低热量的海鲜,